2,K
Een eenvoudige en snelle manier om toch een gezond ontbijt te kunnen klaarmaken wanneer je druk ent in de ochtend, is het maken van een smoothie bowl. Chiazaden zijn een geweldige superfood boordevol omega-3-vetzuren, vezels, antioxidanten en ijzer. Een geweldige toevoeging aan je smoothie bowl. Gebruik bananen en aardbeien om het suikergehalte laag te houden.…