Kefir is een gefermenteerde, probiotische drank gemaakt van melk of yogurt. Het heeft een unieke eigen smaak die je het beste kunt vergelijken met een […]
Drinken
Verfrissende Limonade Citroen & Rozemarijn
Ben jij ook zo dol op een frisse citroen limonade, helemaal zelf gemaakt. Probeer dan dit recept voor een limonade siroop van citroen met rozemarijn. […]
Maak Zelf Aloë Vera Water Met Kokos en Komkommer Om Jezelf Van Binnenuit Te Hydrateren en Te Herstellen
Dit lekkere Aloë Vera water zit boordevol mineralen, vitamines en antioxidanten en heeft een lichtzure smaak. Het is een perfect drankje dat een flinke verfrissing […]
Chia Fresca
Een klassieker! Chia Fresca ook wel Iskiate genoemd. Een populair drankje onder de harlopers, het wordt al duizenden jaren gebruikt door de Mexicaanse Tarahumara-indianen, één […]
Groentesap Met Spinazie en Spitskool
Een echte vitaminebom! Dit groentesapje met spinazie en spitskool zit boordevol belangrijke voedingsstoffen voor sterke botten en spieren, bevordert de spijsvertering en ondersteunt immuniteit en […]
Paardenbloem Koffie
Paardenbloem koffie is eigenlijk een kruidenthee gemaakt van de wortel van de paardenbloemplant. De stukjes gedroogde paardenbloem heeft het grote voordeel dat deze cafeïnevrij is. […]
